3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　6.盖上盖子，去痘telegram中文下载

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块。美容

　　4.生姜拍扁。去痘继续煲10分钟即可。牛蒡telegram中文下载

　　7.加入适量的煲猪盐调味，牛蒡1条，排毒蜜枣2颗，美容生姜1块。去痘胡萝卜2条，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。