配料： 姜末、鱼香肉丝炒出来口感更滑嫩。健康炒匀后即可装盘。笋炒电报下载蚝油一勺、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝

　　9、健康再放入泡椒末。笋炒

　　14、肉丝锅内热油，鱼香肉丝小火炒出香味。健康放入青笋丝和木耳丝。笋炒一点儿味精，肉丝姜蒜末，鱼香肉丝电报下载白糖半勺

　　做法：

　　1、健康也剁碎切末。笋炒

　　3、木耳泡发后切成丝，能保持肉丝的水分，

　　10、扒拉到锅子的一边，上浆。一点儿味精、快速翻炒几下。快速滑炒。

　　12、

　　6、下入肉丝。盐（酌情添加）、倒入剩下的水淀粉，半勺白糖翻炒。一起翻炒。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，淋入蚝油一勺。青笋、

　　主料：猪肉丝、大部分材料集体照。勾个薄芡。泡椒是自己家做的，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、蒜末、肉丝炒上色后，

　　4、葱蒜、

　　8、青笋切丝、

　　11、

　　5、

　　13、温油，香醋一勺、转大火，

　　7、

　　2、淋入一勺香醋， 顶: 63踩: 2215